Adolescentes

Adolescentes: E Agora?

A adolescência é uma fase do desenvolvimento humano com muitas mudanças físicas e psicológicas. Nesta fase os adolescentes buscam os pares, buscam identificações. É um período de autoafirmação, ele já não é mais uma criança e ainda não é um adulto, mas se sente muito cobrado. Essa transitoriedade, por vezes, lhe traz muita instabilidade emocional, e o apoio da família é fundamental, ele precisa de alguém que possa confiar.

Emocionalmente, muitos se sentem fragilizados e mal compreendidos por suas famílias. A adolescência não deve ser padronizada, cada adolescente tem sua subjetividade e deve ser respeitada.

Portanto, é importante que as famílias estejam atentas às mudanças de comportamento, entendendo que ele vive uma fase repleta de mudanças e incertezas e uma falha na comunicação entre pais e filhos, nesta fase, podem trazer sérios prejuízos emocionais e muitas vezes irreversíveis..

Sintomas da Ansiedade

Nervosismo; Sensação de que algo ruim vai acontecer; Problemas de concentração; Medo constante; Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão; Preocupação exagerada em comparação com a realidade; Insônia; Irritabilidade; Agitação dos braços e pernas; Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração; Respiração ofegante ou falta de ar; Aumento do suor; Tremores nas mãos ou outras partes do corpo; Sensação de fraqueza ou cansaço; Boca seca; Mãos e pés frios ou suados; Náusea; Tensão muscular; Tontura; Dor de barriga ou diarreia.

Dependência Digital

A popularização dos Smartfones fez surgir uma nova pertubação mental nas pessoas. É a Nomofobia. Se você se sente angustiado e fortemente irritado com a ausência do celular, então pode procurar ajuda de um profissional, pois essa angústia e irritabilidade são ingredientes de primeira para desencadear uma crise de ansiedade.

Se conheça profundamente e não deixe que fatos como uma simples ausência do celular gere um transtorno em sua vida.

Em pesquisa realizada na inglaterra 66% deles sofrem de nomofobia e tem enorme medo de perder o celular. O problema se agrava entre os jovens de 18 e 24 anos de idade.